KEKUATAN DARI DOA..

Kamu percaya akan kekuatan doa??

Ketika rasa putus asa dan kepedihan datang menghampiri, tidak sedikit orang yang akan berdoa dengan harapan mendapatkan ketenangan sehingga dapat mengatasi segala tekanan serta masalah yang dihadapi..
Dan ternyata, doa tak hanya akan menyembuhkan secara spiritual saja, menurut Dr.Somporn Kantharadussadee Triamchaisri, Ketua Departement of Public Health Nursing, Faculty of Public Health di Mahidol University, Thailand, berdoa juga mampu meningkatkan kesehatan secara fisik.. Dan pernyataan ini tidak ada kaitnya dengan alasan supernatural, tapi berdasarkan fakta.. “Berdoa adalah salah satu bentuk meditasi. Meditasi bisa menjadi senjata yang ampuh dalam menjaga fisik dan mental kita..

Sejak tahun 1930, para ilmuwan sudah meneliti pengaruh doa terhadap jantung dan gelombang otak.. Dalam kurun waktu lebih dari 20 tahun terakhir, sudah ada banyak studi yang memantau praktek meditasi dalam berbagai agama, seperti Hindu, Budha, dan Islam..
Para ahli menemukan ketika tubuh dan pikiran berjalan dalam sebuah harmoni yang baik, hasilnya kita akan mendapatkan keseimbangan tubuh serta sel-sel saraf.. Disamping apapun motif yang ada di belakang alasan kenapa orang berdoa, namun tidak ada penyangkalan bahwa banyak orang yang akan tetap melakukannya.. Sebuah studi menunjukkan 36% orang menggunakan obat pengganti atau alternatif, dan angka tersebut meningkat dua kali lipat ketika doa dimasukkan..
Dr. Andrew Newberg, profesor di bidang radiologi, psikologi, dan studi religi di University of Pennsylvania dan salah satu pendiri Penn’s Center for Spirituality and the Mind, juga menggungkapkan, “Ilmu pengetahuan telah berhasil membuktikan, agama benar-benar dapat memberikan dampak positif terhadap kesehatan.”

Para relawan melakukan doa demi kesehatan pribadinya dan untuk menolong orang lain.. Plus, dari mereka yang berdoa untuk alasan kesehatan, 70% menyatakan bahwa doa sangat membantu.. Mengapa bisa begitu?? Mungkin hal tersebut terjadi karena beberapa mekanisme yang berbeda, seperti :
~Berdoa membuat relaks.Apapun agama yang kita anut, berdoa merupakan salah satu bentuk meditasi.. Selain akan memperlambat napas dan kerja otak, berdoa juga akan mengurangi detak jantung serta tekanan darah. Itu semua akan membuat kita relaks, jelas Dr. Mehmet OZ, direktur dari Cardiovascular Inst. Di New York dalam situsnya aks.droz.com..
~Berdoa memberikan aura positif.. Ketika dan setelah berdoa, biasanya kita akan merasa damai, tenang, dan bahagia.. Dan ini merupakan bukti, bahwa berdoa akan memicu munculnya respon psikologis yang positif.. Tingkat hormon stres kita juga akan ditekan dan siap-siap untuk ‘diam’. Hal yang paling penting, doa juga mampu menjaga sistem kekebalan tubuh kita..

so guys.. berdoalah untuk kesehatanmu and memohonlah hanya pada TUHAN dan bukan yang lainnya..

++oia guys ini cuma tambahan, silahkan direnungi (renungkan)..

pertama
Apa yang paling dekat dengan diri kita di dunia ini..??
~yang paling dekat dengan kita adalah "kematian".. Sebab kematian adalah PASTI adanya..

kedua
Apa yang paling jauh dari diri kita di dunia ini..??
~yang paling jauh itu "masa lalu".. Siapa pun kita, bagaimana pun kita dan betapa kayanya kita.. tetap kita TIDAK bisa kembali ke masa lalu.. Sebab itu kita harus menjaga hari ini, dan hari-hari yang akan datang..

ketiga
Apa yang paling besar di dunia ini..??
~yang paling besar dari yang ada di dunia ini adalah "nafsu".. Banyak manusia menjadi celaka karena memperturutkan hawa nafsunya.. Segala cara dihalalkan demi mewujudkan impian nafsu duniawi ..
Karena itu, kita harus hati-hati dengan hawa nafsu ini.. Jangan sampai nafsu membawa kita ke neraka (atau kesengsaraan dunia dan akhirat)..

 keempat
Apa yang paling berat di dunia ini..??
~yang paling berat adalah "memegang amanah"..

kelima
Apa yang paling ringan di dunia ini..??
~yang paling ringan di dunia ini adalah "meninggalkan ibadah"..

keenam
Apakah yang paling tajam di dunia ini..??
~yang paling tajam adalah "lidah manusia".. Karena melalui lidah, manusia dengan mudahnya menyakiti hati dan melukai perasaan saudaranya sendiri..

Sudahkah kita menjadi insan yang selalu ingat akan KEMATIAN..

senantiasa belajar dari MASA LALU..

dan tidak memperturutkan NAFSU..??
Sudahkah kita mampu MENGEMBAN AMANAH sekecil apapun..

dengan tidak MENINGGALKAN IBADAH..

serta senantiasa MENJAGA LIDAH kita...??

DARE to FAIL..

berani gagal.. berarti siap untuk sukses.. karena kesuksesan itu hanya 1%, sisanya yang 99% itu adalah kegagalan.. maksudnya dari 100% hal_hal yang kita lakukan dan ternyata gagal lagi - gagal lagi pasti ada kesuksesan dibalik semua itu.. so guys, ketika kegagalan dalam hidup ( mencakup segala aspek kehidupan) menghampiri kita, yang harus dilakukan yaitu don't give up or never ever give up (jangan pernah mengasihani diri ketika mengalami gagal dalam hidup nanti malah tambah terpuruk)

~contoh yang paling simpel buat kita (lo and gw.red) yah cinta.. ketika baru aja putus setelah tahunan pacaran deh, atau yang paling parah pernah tunangan and akhirnya batal nikah, kebanyakan dari mereka diluaran sana biasanya bengong, cengo, teriak_teriak, nangis, meratapi diri, mencaci sang mantan, mengucilkan diri, ngerasa dunia gak adil karena sedih melanda, pinginnya mati aja sampe pernah jadi tren 2010 loncat bunuh diri di mall, etc (lari ke hal_hal yang menyimpang norma hukum and agama).. ckckck, kebayang apa isi otaknya saat itu.. yaa kegagalan yang buat mereka merasa jatuh sejatuh_jatuhnya tapi gak berusaha bangun atau bangkit, ngerasanya cuma kayak dilemparin dari kereta agro bromo yang lagi ngebut.. akhirnya penyiksaan diri jadi jalan terakhir yang dipilih.. so sad bet dah ach!!

padahal kalo dipikir lagi secara jernih, itulah kegagalan yang Tuhan anugerahkan untuk kita mencari solusi terbaiknya.. inget guys, Tuhan gak akan pernah ngasih cobaan kalau kita engga mampu atau engga sanggup menyelesaikannya.. sadarin betul apa yang udah kejadian.. mungkin saja ketika udah tunangan and akhirnya putus, itu udah emang jalanNya.. bukannya Tuhan engga adil tapi karena mungkin itu bukan jodoh, kalau dipaksain nantinya bisa susah, kurangnya kedamaian dihati, cerai dan lain_lain.. intinya gak akan bahagia..
++so jangan ngikutin amarah and hawa nafsu sampai sampai ngasihanin diri atau bahkan bunuh diri.. kalau masih terpuruk, lihat dunia luar selalu ada yang lebih buruk kejadiannya daripada yang kita hadapin!! jangan pernah juga nyalahin Tuhan karena segala sesuatu yang salah datangnya dari manusianya itu sendiri.. oia, buat yang muslim kalo pernah terjemahin Al'quran ada ayat yang menyebutkan bahwa sebelum kita absen di dunia ini, ketika masih diatas sana ternyata jiwa kita dibagi menjadi dua bagian sebelum dilahirkan.. itulah soulmate kita yang harus kita cari, kalo cowo soulmate itu tulang rusuknya yang hilang(",)

wah jadi melebar neh, oke sebelumnya gw ada masukan dikit untuk masalah cinta cintaan ini, yaitu:
"DONT FIND LOVE, LET LOVE FIND YOU.. THATZ WHY ITS CALLED FALLING IN LOVE, BECAUSE YOU DONT FORCE YOURSELF TO FALL.. YOU JUST FALL"
itu kata sinyo, terserah kalian mau ikutin atau engga.. hehe..

~contoh lain masalah yang paling complicated.. masalah ekonomi  yang bikin eneg' and stress gak berujung mungkin menurut sebagian orang diluaran sana, bukan kalian loh =)
ngerasa nothing karena gak sekolah atau mentok di ijazah sebenernya itu bukan halangan buat jadi siapa atau jadi apa, semua orang bisa karena biasa.. atau mungkin juga karena pernah gagal disuatu tempat atau disuatu usaha itu sebenernya modal kesuksesan untuk mengubahnya, belajarlah dari kesalahan kesalahan pertama atau terdahulu.. cari tau dimana titik kegagalan and cari solusinya!! okay guys jangan lupa bertanya and terima masukan_masukan dari orang2 sekeliling.. Jangan kayak gelas yang penuh air, diisi maka akan tumpah.. ketika mendapat kritikan atau masukan, ngerasa udah pernah ngejalanin atau tau jadi semuanya hanya masuk telinga kanan and keluar telinga kiri.. be teachable atau seperti gelas kosong, terima kritikan and masukan (terutama yang membangun/membangkitkan) lalu tambahkan dengan pengalaman yang udah ada, dijamin tamba sukses.. tapi kalau masih gagal jangan nyerah, terus coba and coba lagi, diiringi dengan ibadah atau doa tentunya..
intinya kalau ada hal baru yang beda jangan dibuang atau diperdebatkan, tapi diresapi and hayati.. bisa saja itu malah jadi jalan keluar yang terbaik.. ada saran dikit: untuk memancing keberhasilan dan kesuksesan: jangan lupa bersedekah kepada siapa saja, terutama anak_anak yatim yang dibawah umur sepuluh tahun.. coba deh guys, selain berarti bersyukur atas nikmatNYa, juga ngebantu mereka yang membutuhkan, trus ada sesuatu dari doa2 mereka untuk kita yang biasanya didengar Tuhan.. tapi tetep kita juga berdoa =)

oia pernah nonton film yang judulnya 'the secret', kalau belum coba tonton duong(",)
film itu menerangkan tentang dream kita.. misalkan pingin mobil ferrari, harus jelas mobilnya warna apa, mesin berapa CC, bannya pakai ban apa, interiornya apa, terus bayangin kalau kita ngerasa udah punya mobil ferrari tersebut.. nyetir mobil itu muter_muter kota sambil ajak yang lain walaupun ngebayanginnya cuma ditempat tidur, etc.. atau pingin punya rumah 4 milyar di Sidney kayak gayus (tapi jangan diikutin korupsinya), anggap kita udah punya rumah dengan segala interior mewahnya tersebut, bayangkan rasanya, berenang disore hari, makan malam ditemani anggota keluarga lainnya, etc..
Maksudnya jelas, biar kita bisa buat visi dan misi didalam hidup ini.. gila dikit gapapa tapi jangan gila beneran yups, hoho.. kalau kata mentor sinyo, bergayalah seperti orang kaya walaupun enda kaya sob =)
hehe.. semakin melebar yak dari topik.. xx (makasih atas kritikan and sarannya)..

~open minded yaa: Kegagalan bukanlah akhir dari pekerjaan, tetapi permulaan untuk mencapai kesuksesan!! dan kemauan adalah kekuasaan yang tertinggi dalam jiwa manusia..
Keberhasilan tidak akan datang mengetuk pintu rumah kita, tetapi keberhasilan akan datang jika kita menjemputnya..

~de point is:
Jangan takut jatuh, karena yang tidak pernah memanjatlah yang tidak pernah jatuh.. Jangan takut gagal, karena yang tidak pernah gagal hanyalah orang-orang yang tidak pernah melangkah.. Jangan takut salah, karena dengan kesalahan yang pertama kita dapat menambah pengetahuan untuk mencari jalan yang benar pada langkah yang kedua XD

inget guys hidup ini indah bila kita bilang indah.. hidup ini dahsyat bila kita tau memaknainya.. success vo all of you guys.. GOD bless us..

hal -hal yang SALAH tentang penyakit mata..

Banyak mitos menyesatkan tentang penyakit mata yang tak jarang menjerumuskan orang / pasien.. Mengobati sendiri penyakit mata tak selalu aman dan perlu diwaspadai, karena tidak semua kelainan dan penyakit mata sama obatnya..

~Bintitan disebabkan sering mengintip XD

Tidak benar. Bukan sebab sering mengintip orang jadi bintitan. Ini juga tergolong infeksi mata. Bedanya dengan penyakit mata merah, bibit penyakitnya bersarang bukan di bola mata atau selaput lendir kelopak mata, melainkan di kelenjar-kelenjar yang ada di kelopak mata. Kita tahu di kelopak mata terdapat beberapa kelenjar, seperti kelenjar airmata, kelenjar minyak pembasah bulu mata. Jika kelenjar ini dimasuki bibit penyakit, maka akan terbentuk bisul.

Bisul kelenjar ini yang menimbulkan penyakit bintit (hordeolum). Bintit tidak boleh dibiarkan berlama-lama tanpa pengobatan. Kenapa? Oleh karena jika bisulnya sudah telanjur membatu, sukar mengempis kembali kendati diobati. Terlambat mengobati bintit, memerlukan tindakan operasi untuk membuang batu bisulnya.

~Obat tetes mata bisa untuk mengobati semua mata merah..!!

Tidak benar. Ada banyak jenis obat tetes mata. Kita mengenal obat tetes mata merah yang disebabkan oleh infeksi. Jenis ini bukan yang dijual di warung-warung. Mata merah sebab infeksi tidak bisa disembuhkan dengan obat tetes warung. Bahkan, memakai obat tetes warung malah bisa membuat penyakit mata merah bertambah parah, alih-alih menyembuh. Obat tetes mata untuk infeksi mata dibedakan pula, ada yang untuk kuman, ada pula untuk virus, jamur, dan jenis infeksi mata yang tanpa luka (tukak) mata. Pada kasus infeksi mata tanpa luka, boleh diberikan tetes mata yang ditambahkan obat corticostreroid sebagai anti radangnya, namun tidak untuk kasus yang ada luka atau tukaknya.

Sudah disebut di atas, mata merah sendiri bukan melulu disebabkan oleh infeksi. Bisa juga sebab debu atau alergi, dan sebab penyakit mata glaucoma. Pada penyakit ini, tekanan bola mata meninggi, dengan salah satu gejalanya mata merah. Sudah barang tentu, mata merah sebab glaucoma tidak mempan diobati dengan tetes mata infeksi atau tetes mata yang dibeli di warung, melainkan harus dengan obat khusus penurun tekanan bola mata. Membiarkan glaucoma berkepanjangan bisa berakhir dengan kebutaan.

Mata merah sebab virus herpes tak mempan diobati dengan tetes mata biasa, melainkan dengan tetes mata antivirus. Demikian pula jika mata merah sebab alergi,yang hanya mereda jika diobati dengan tetes mata yang mengandung obat anti alergi. Apa makna semua itu? Tidak semua mata merah boleh sembarang diberi tetes mata. Selain tidak selalu berhasil menyembuhkan, ada bahaya terselubung jika memakai sendiri obat tetes mata secara serampangan.

Melihat mata merah si tetangga, lalu berniat baik dengan langsung memberikan obat tetes mata bekas ketika pernah sakit mata merah. Ini tidak arif. Niat baik bisa berujung petaka kalau berakibat buruk. Dan ingat, obat tetes mata yang masih tersisa untuk infeksi sebaiknya tidak dipakai lagi. Selain mungkin sudah tidak ampuh, berubah kepekatannya, obat mungkin sudah tercemar bibit penyakit dari mata saat memakainya.

~Mata bayi baru lahir tak mungkin tertular penyakit kelamin ibunya..

Salah. Justru perlu diwaspadai jika ibu melahirkan bayi sebelum keputihannya disembuhkan. Sebab, bisa jadi keputihannya disebabkan oleh penyakit kelamin kencing nanah (gonorrhoea). Mata bayi bisa tertular kencing nanah pada saat persalinan berlangsung. Seminggu setelah lahir, mata bayi membengkak, lengket penuh nanah, dan meradang, tanda tertular kencing nanah dari kemaluan ibunya. Selain kencing nanah, ibu juga bisa keputihan oleh bibit penyakit lain.

~Mata merah disebabkan oleh debu..

Tidak selalu benar. Lebih sering mata merah disebabkan oleh bibit penyakit. Kita mencurigai mata merah sebagai infeksi jika terjadi dalam musim-musim tertentu dimana banyak orang yang terkena mata merah. Bisa juga mata merah disebabkan oleh debu. Debu, pasir, kotoran, sabun mandi, dapat menimbulkan mata merah. Namun perlu dibedakan dengan mata merah sebab infeksi. Pada mata merah infeksi, selain gatal, rasa tidak enak mengganjal seperti ada pasir, banyak mengeluarkan air mata, dan merahnya mata semakin hari semakin bertambah.

Mungkin disertai pembengkakan kelopak mata, dan waktu bangun tidur mata rapat, banyak kotoran mata (belekan). Mata merah sebab debu biasanya tidak belekan, jarang membengkak, dan merahnya semakin hari cenderung semakin pudar dan bisa mereda sendiri. Mata merah infeksi sukar menyembuh sendiri tanpa obat. Penyakit infeksi mata bisa saja tidak harus menimbulkan mata merah. Orang-orang menyebutnya penyakit infeksi mata putih. Yang merah bagian dalam kelopak matanya (conjunctiva palpebra), bukan putih matanya. Penyebabnya juga infeksi bibit pernyakit, mulai dari virus, kuman, sampai jamur. jadi sudah terjadi wabah mata merah di suatu kota atau wilayah.

~Mata buta sebab dibawa sejak lahir..

Tidak selalu. Hanya sedikit kelainan mata yang berakibat kebutaan yang dibawa sejak lahir. Penyakit yang diidap ibu selama hamil ada beberapa yang bisa mengganggu mata, seperti toxoplasma. Namun, kebutaan lebih banyak disebabkan oleh kekurangan vitamin A, glaucoma, dan katarak. Di Indonesia, angka kebutaan sebab kekurangan vitamin A masih banyak.

Jika rabun senja sebagai gejala awal kekurangan vitamin A dibiarkan tanpa koreksi dengan memberi vitamin A dosis tinggi, kerusakan mata akan berlanjut. Tampak bercak putih pualam pada putih mata (bitot spot), yang jika masih tidak dikoreksi juga, akan merusak bola mata, menjadi bisul di putih mata, dan akhirnya bola mata akan mengempis, lalu menciut. Pada stadium lanjut ini, mata sudah tak mungkin diselamatkan lagi, dan akhirnya buta sama sekali.

~Penyakit mata glaucoma disebabkan oleh tekanan darah tinggi..

Salah. Penyakit glaucoma disebabkan oleh meningkatnya tekanan di dalam bola mata. Penyebabnya banyak. Ada yang turunan, sehingga sistem saluran cairan mata di dalam bola mata tersumbat, atau menyempit. Yang bukan turunan bisa disebabkan oleh gangguan lensa, katarak yang sudah matang atau pecah, pasca-bedah mata, penyakit pada bagian dalam bola mata (iris mata), yang berakibat terganggunya sistem aliran cairan mata, dan berakhir dengan meningginya tekanan bola mata. Meningginya tekanan bola mata tidak ada hubungannya dengan tekanan darah tinggi. Orang yang darah tinggi tidak harus tekanan bola matanya juga tinggi. Sebaliknya, orang yang darah rendah belum tentu tidak glaucoma.

~Rabun senja dapat dikoreksi dengan memakai kacamata..

Keliru. Penyakit rabun senja, yaitu mereka yang terganggu melihat gelap (setelah matahari terbenam), tidak bisa dikoreksi dengan kacamata. Penyakit rabun senja terjadi jika sel-sel saraf pembeda terang-gelap di retina terganggu. Ini umumnya terjadi sebab kekurangan vitamin A untuk waktu lama. Anak kurang gizi, yang umumnya kurang makan sumber vitamin A yang yang banyak dalam ikan, susu, sayur-mayur, dan buah, banyak mengidap rabun senja. Maka, cara koreksinya bukan dengan kacamata, melainkan dengan memberi ekstra vitamin A dosis tinggi.

~Penyakit rabun jauh dapat diobati dengan banyak makan wortel..!!

Salah. Kita tahu, penyakit rabun jauh disebabkan oleh tidak tepatnya bayangan jatuh pada retina (layar bola mata). Pada kelainan mata myopia begini, bayangan yang kita lihat jatuhnya di depan retina. Keadaan ini dapat disebabkan oleh kelainan kornea (hitam mata), gangguan lensa, atau sumbu bola mata. Bola mata yang kelewat besar (seperti anak-anak sekarang), menjadikan sumbu bola mata lebih panjang dari normal. Itu yang membuat bayangan yang kita lihat selalu jatuh di depan retina, sehingga bayangan tidak tampak jelas, melainkan samar-samar ketika sedang melihat jauh. Tidak soal ketika melihat dekat. Wortel dan sumber vitamin A lainnya bermanfaat untuk sel-sel di layar retina (bagian belakang bola mata), tempat bayangan yang kita lihat ditangkap lalu dikirimkan ke otak untuk ditafsirkan.

Sel-sel retina, selain untuk menangkap penglihatan terang-gelap, juga untuk warna. Jika penyebab kelainan mata adalah gangguan sel-sel saraf retina, masuk akal wortel bisa membantu. Namun, rabun jauh lebih sering disebabkan oleh berubahnya sumbu bola mata. Sebagian sebab keturunan. Kelainan sumbu bola mata hanya mungkin dinormalkan dengan mengoreksi sumbu bola mata yang kelewat panjang, agar bayangan tepat jatuh di retina. Caranya dengan memberi lensa pembantu (lensa minus) sebesar yang memberikan hasil bayangan yang kita lihat menjadi tepat jatuh di retina. Semakin panjang sumbu bola mata, semakin jauh bayangannya jatuh di depan retina, semakin besar minus lensa bantuan yang perlu diberikan.

~Katarak hanya pada orang berusia lanjut..

Tidak selalu benar. Memang lebih banyak katarak terjadi pada usia lanjut, sebagai bagian dari proses menua. Namun, usia bayi pun bisa katarak juga. Katarak sejak lahir dibawa bayi sejak dalam kandungan mula. Jenis katarak bayi berbeda dengan katarak dewasa dan usia lanjut. Katarak sebagai komplikasi penyakit lain bisa diderita sebelum usia lanjut, termasuk komplikasi kencing manis, akibat radiasi, cahaya matahari, atau kerusakan lensa mata oleh radikal bebas, yang akan terjadi jauh hari sebelum usia lanjut.

~Tidak semua orang dalam hidupnya perlu berkacamata..

Juga tidak benar. Orang yang matanya sehat dan normal pun setelah berumur lewat 40 tahun, akan memerlukan kacamata baca untuk rabun dekat (presbyopia). Rabun dekat bukan penyakit, melainkan bagian dari proses menua. Suka tidak suka, setiap orang akan mengalami rabun dekat. Untuk itu perlu dibantu dengan kacamata baca (lensa positif).

Semakin bertambah tua, semakin besar kacamata baca yang diperlukan, agar pada jarak baca sehat (33 cm) orang bisa jelas membaca. Pada orang dengan mata sakit, mungkin sudah sejak kecil memerlukan kacamata. Mata minus keturunan umumnya sudah dialami sejak masih sekolah dasar. Kasus ini tidak bisa diobati tanpa kacamata. Jika myopia dibiarkan, minusnya akan cepat bertambah. Penyakit mata rabun jauh myopia tidak bisa berkurang, apalagi kembali seperti mata normal lagi, kendati sudah memakai kacamata.

so guys.. untuk selalu bisa melihat hal_hal yang indah, atau bisa selalu melihat mereka yang kita cintai dan kasihi, yukk jaga mata kita sejak dini.. GBU all..